维生素D，一般可从饮食中获取，或在阳光中的紫外线照射皮肤时由身体产生。维生素D在体内具有许多功能，包括在胰岛素分泌和葡萄糖代谢中的作用，它在维持骨骼和肌肉骨骼健康方面有着公认的作用，还可以帮助抵御感染和癌症。
根据《中国居民膳食指南科学研究报告（2021）》，2016-2017年6-17岁儿童青少年血清维生素D缺乏率为18.6%，2015年18岁及以上成年人维生素D缺乏率为21.4%。

维生素D的抗癌免疫力
维生素D在人体内通过一系列复杂的生化反应转化为活性形式，与维生素D受体（VDR）结合，进而调节基因表达，影响细胞生长和分化。近年来的研究发现，维生素D在抗癌免疫力方面具有显著作用。

2024年4月25日，英国弗朗西斯·克里克研究所的研究人员在"Science"期刊上发表了一篇题为" Vitamin D regulates microbiome-dependent cancer immunity "的研究论文。（论文原文：https://www.science.org/doi/10.1126/science.adh7954）
研究显示，维生素D能够通过调节肠道菌群，促进某些有益细菌（如脆弱拟杆菌）的生长，从而增强抗癌免疫反应。在小鼠实验中，摄入富含维生素D的饮食显著提高了小鼠对癌症的抵抗力，并对免疫疗法表现出更好的反应。这一发现不仅揭示了维生素D与肠道菌群的密切联系，也为癌症免疫治疗提供了新的思路。

图1.维生素D作用于肠道上皮细胞，促进抗癌

图2.维生素D与降低癌症风险和提高患者生存率相关

在人类中，低维生素D水平与多种癌症的高发风险相关，包括结直肠癌、乳腺癌、前列腺癌等。同时，维生素D受体（VDR）表达较低的个体，其癌症生存率较低，对免疫检查点抑制剂（ICIs）的耐药性也更强。这些研究结果表明，维生素D或许是癌症免疫力和免疫治疗成功的重要因素。

维生素D家族的多样性
维生素D并非单一物质，而是一个包含多种形式的维生素家族，其中最为人所熟知的是维生素D2（麦角钙化醇）和维生素D3（胆钙化醇）等。尽管它们都能在体内转化为活性形式并发挥作用，但维生素D3在体内更容易被吸收和转化，形成活性形式的维生素D，从而更有效地发挥其生理功能。相比之下，维生素D2的转化效率较低，且在一些研究中显示其生物活性不如维生素D3。

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结语
维生素D，这一看似简单的营养素，却在人体健康中发挥着不可替代的作用。从抗癌免疫力到肠道菌群健康，维生素D的影响无处不在。为了您和家人的健康，请重视维生素D的补充。选择盖乐蒂小儿碳酸钙D3颗粒，让孩子的成长更加健康、快乐！

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